Eijan avustuksella tehtiin jääviä niin et mä en yhtään auttanut Uunoa vaan tsekkasin missä kunnossa ne on, sillä Eijalla oli naksu ja se naksautteli kun Uuno teki oikein. Maahanmeno ja seisominen selkeät ja hyvät, istumisen sekoitti pari kertaa seisomiseen eli sitä pitää vielä vahvistaa mutta paljon paremmaksi se on tullu jo nyt!
Kiertämisen kautta sivulletuloja ja luoksetulon maahanmenoja muutama niin et autoin reilusti, treenilistalla siis terävyyttä stoppeihin!
Eipä me muuta touhuttu vaan lähdettiin Vaulammille lenkille Äitin kanssa!!
Toisella kierroksella tehtiin kaaria pitkältä matkaa ja niin ettei Uuno saanut tuoda lampaita vaan kun pääsi taakse niin otettiin flänkkejä eli kuuntelu treeniä. Mä menin auttamaan aina lähemmäs noissa flänkeissä ja aika kivasti niitä teki, välillä oli kyl sitä mieltä et tuon nämän lampaat nyt vaan sulle makso mitä makso.....
Kerran tehtiin haku varmaan 200m ja ei mitään ongelmaa, kaari todella hieno ja pullea ja Uuno hyvin seurasi itse lampaita matkalla!! ;) Eipä ole tuo matka mikään ongelma!! :)
Vasen kaari on kyllä selvästi parempi ja siinä seuraa hyvin lampaita, oikealta tulee vähän liian aikaisin sisään eli sitä pitää nyt viel syksyn aikana vähän treenata ennenkuin mennään sisällä tekeen tekniikka treeniä!
Kyllä oli taas niin kiva paimentaa, kiitos Marika ja Virpi! :)
Iltasella tokoiltiin omassa pihassa, tehtiin kiertojen kautta stoppeja ja suora palkkasin niit et saadaan terävyyttä lisää, siinä sivussa myös sivulletuloja ja ne kyllä nopeutuneet!
Hyppyä puukapulalla muutama vauhti nouto siitä ja sitten vinoja heittoja, kivasti hakee esteen molempiin suuntiin! Jääviä kiertämien avulla muutama ja ne parantuu kaiken aikaa! Loppuun viel vähän zetan "seuraamista" kun sitä tulee kyllä tehty' todella harvoin ku se vaan jotenki aina unohtuu.....
Ja pusu palkaksi hyvistä treeneistä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti